小牛肘 4個(每個250~300g) 洋蔥 400g 番茄 800g 奶油 40g 法式牛肉醬汁混和蕃茄糊 300c.c. 巴西利 適量 羅勒 2枝 大蒜 1瓣 燉肉用的香草調味料包(Bouquet garni)1包
鹽 適量 胡椒粉 適量
洋蔥洗淨切碎,番茄去皮後切成大塊;巴西利洗淨切碎,備用。
小牛肘先用鹽、胡椒粉調味,然後用奶油煎至表面金黃,取出備用。
用煎過小牛肘的油略炒洋蔥,再把肘子放在洋蔥上面,加入法式牛肉醬汁、香草調味料包和大蒜。
蓋上鍋蓋,用小火將作法3所有材料煮約30分鐘。
加入番茄再慢煮30分鐘後,取出小牛肘裝盤。
繼續熬煮剩下的湯汁直到變稠,加入適量的鹽和胡椒粉調味後,淋在小牛肘上,最後撒上巴西利碎和羅勒即完成。
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