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白花椰菜濃湯佐嫩煎龍蝦

準備食材

龍蝦1隻 培根碎片 蒜苗碎1根 洋葱丁1/4顆 馬鈴薯丁1/2顆 白花菜丁500 克 奶油適量 豆漿100c.c. 高湯800c.c 月桂葉1~2片 酸模葉少許

調味料

橄欖油少許 鹽巴適量 胡椒適量 【裝飾材料】 乾煎白花菜少許 熟去筴碗豆少許 咖哩粉少許

Vegetables蔬菜, Soup湯品,

0 h 30 m 4 Servings difficult

作法

將龍蝦洗淨,去除頭部後將身體切半,以鹽巴、胡椒醃清備用;龍蝦頭留著備用。

取蘋果湯鍋,開小火放入奶油加入培根碎炒香,依序加入蒜苗碎、洋葱丁、馬鈴薯丁、花菜丁一起炒香。

續加入高湯與月桂葉、龍蝦頭一起熬煮,至材料软爛,再將月桂葉、龍蝦頭取出,加入豆漿以調理機 攪打成濃湯,再以鹽巴、胡椒調味。(濃湯稠度可以以高湯調整)

另取一只平底鍋,加入少許橄欖油,放入作法1的龍蝦身,將其煎熟。

將濃湯與煎好的也蝦放入湯盤,再以乾煎白花菜、 碗豆、咖哩粉、煎龍蝦油及酸模葉裝飾,即完成。


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